Faire du sport, c'est bon pour la santé, on le sait tous! Les avantages de la performance sportive ont un impact sur la santé cardiovasculaire, le poids et la santé mentale. Rien de tel qu'une…
En matière de santé, vous recherchez les meilleurs métiers et les meilleurs professionnels. Cependant, toutes les techniques de santé ne sont pas égales et surtout, ces techniques ne vous concernent pas. Lorsque vous avez mal,…
On ne va pas sur les routes sans revoir son équipement! Le VTT doit être préparé avant de partir pour éviter les déceptions une fois que vous êtes sur les pistes. Nous vous donnons tous…
Les compléments alimentaires sont devenus monnaie courante dans les médias, que ce soit en ligne ou à la télévision. En outre, ils se vantent d'être à base de produits naturels et ont donc très peu…
Pour déclencher les différentes réactions métaboliques nécessaires au fonctionnement du corps, le corps a besoin d'énergie! Ce sont les fameuses calories présentes dans notre alimentation. L'énergie n'est pas le seul intrant qui provient de notre…
S'adresser à un bon orthodontiste à Paris peut parfois être complexe. L'orthodontie est une solution très courante pour avoir une dentition plus saine. C'est particulièrement utile pour corriger les imperfections très discrètement. Par le biais…
Vous engagez-vous au quotidien pour un plus grand respect de l'environnement? Vous triez vos déchets, n'achetez aucun produit et mangez des produits biologiques? Mais vous êtes-vous déjà demandé ce que contenaient vos fondations? Arrêtez de…
S'adresser à un bon orthodontiste à Paris peut parfois être complexe. L'orthodontie est une solution très courante pour avoir une dentition plus saine. C'est particulièrement utile pour corriger les imperfections très discrètement. Par le biais…
Lorsque nous imaginons une intervention médicale après un accident, nous voyons deux scénarios: l’accident et l’opération à l’hôpital. Nous oublions souvent qu'entre ces deux étapes se déroule le trajet en ambulance! Un voyage alors que…
En général, le régime alimentaire est la première chose à laquelle vous pensez lorsque vous voulez perdre du poids. Ce n'est pas une mauvaise idée, car la nourriture joue un rôle essentiel. Pour nous aider…
La culture corporelle est une discipline qui a tendance à être réduite à des objectifs esthétiques … Mais nous ne saurions trop insister sur l’importance de la culture corporelle pour la santé. Métabolisme amélioré (même…
Le coureur est un appareil de fitness domestique qui fait rage depuis des années. En effet, il s’est imposé comme l’appartement avec lequel il est possible de faire de la musculation en profondeur sans avoir…
Voici un aperçu des erreurs que vous ne pouvez pas commettre lorsque vous débutez dans un gymnase: C'est l'une des principales erreurs que les débutants commettent. Ne soyez pas timide, une astuce vaut de l'or…
Aliment consommé depuis des milliers d'années, le pain occupe une place de choix dans notre alimentation quotidienne. Aujourd'hui, il se trouve sous toutes les formes. Mais la réputation du pain semble avoir été couronnée de…
Gagner de la masse musculaire est souvent une préoccupation esthétique. Mais les muscles ne sont pas beaux, au contraire! Les avantages de la culture corporelle peuvent être vus dans plusieurs domaines: Augmentation du métabolisme Changement…
Nos dents jouent un rôle vital dans notre bien-être et notre santé, c'est pourquoi nous devons faire attention! Pour notre bien-être déjà parce qu’un beau sourire est toujours plus agréable lors des interactions sociales mais…
Nourriture préférée des Italiens, les pâtes sont également consommées en France. Selon une enquête, un Français consomme en moyenne 8 à 10 kg de pâtes par an. Si les pâtes sont largement reconnues pour leur…
La mort d'un être cher est une période difficile que nous connaissons tous au moins une fois dans notre vie. La douleur psychologique qui en résulte est malheureusement toujours encore sous-estimée. L'impact sur la vie…
Cet article a été écrit par Caroline, sportive et maman. Comment avoir un ventre plat? Comment enlever les balles autour de mon ventre? Comment perdre la peau qui pend sous les bras? Comment s'inscrire après…
Cet article a été écrit par Justine, étudiante à STAPES. Je sais … Vous trouvez que j'ai resserré le titre de cet article, mais peut-être pas vraiment … Peut-être que vous faites partie d'hommes et…